Deshabituació del tabac

La consulta de Deshabituació del tabac està dirigida a totes aquelles que volen deixar de fumar. Aquest servei realitza un seguiment, ofereix unes pautes i la possibilitat d’un tractament farmacològic a aquells fumadors que volen deixar aquest hàbit.

A la primera visita es realitza una història clínica específica de tabac, s’inicien una sèrie d’exploracions complementàries i es marca un dia per iniciar el procés de deshabituació tabàquica total. Un cop superat aquest període, que s’allarga uns sis mesos, es passa a una nova fase, la de manteniment, en què es va fent un seguiment i acompanyament a la persona que ha deixat de fumar i que dura uns altres sis mesos. L’objectiu d’aquest estadi és mantenir els canvis aconseguits a través de la modificació de l’estil de vida del pacient i la prevenció de possibles recaigudes.

La Clínica Sant Josep és un centre lliure de fum integrat a la Xarxa Catalana d'Hospitals Sense Fum des del 6 de maig de l'any 2004, en el marc de la Fundació Althaia. Més informació aquí

 

DESHABITUACIÓ TABAC (1).jpg

 

Etapes del procés de deshabituació tabàquica:

El procés per deixar de fumar sol seguir les següents etapes (descrites per Prochaska i Diclemente):

  • Precontemplació: negació del problema i sense considerar realment el canvi. En aquesta fase el risc d’abandonament del programa de deshabituació pot ser d’un 80%.
  • Contemplació: la persona reconeix tenir un problema i es mostra més receptiu a la informació i a les possibles solucions, tot i que dubte del moment d’iniciar el canvi i sobre els seus beneficis.
  • Preparació: en aquesta etapa la persona es troba preparada per a l’actuació, havent donat alguns passos per deixar de fumar.
  • Acció: deixa de fumar i segueix els passos per aconseguir la deshabituació total. La seva durada és de 6 mesos.
  • Manteniment: segueix sense fumar segons el programa de deshabituació i dura uns altres 6 mesos. 

 

 

Per sol·licitar més informació sobre els nostres serveis o concertar una hora de visita: